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西红柿烧鱼的做法大全
西红柿烧鱼是一道美味且富有营养的菜肴,其做法如下:
食材:鱼、西红柿、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油
步骤:
1. 预处理食材:
* 将鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成块状备用。
* 西红柿洗净,切块或丁状备用。
* 葱切段,姜和蒜切片。
2. 腌制鱼块:在鱼块中加入适量料酒、生抽和姜片,抓匀腌制大约半小时,使其入味。
3. 炒制西红柿:在热锅中加入少量食用油,放入切好的西红柿翻炒,炒至出汁。
4. 烹饪鱼块:
* 锅中加入适量的食用油,加热后放入剩余的葱、姜和蒜翻炒。
* 放入腌制好的鱼块,翻炒至鱼块表面微黄。
* 加入适量的生抽、老抽和糖进行调味,翻炒均匀。
5. 混合西红柿:将炒好的西红柿加入鱼块中,翻炒均匀,使鱼和西红柿充分融合。
6. 烹饪完成:加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,鱼块和西红柿充分入味。
7. 出锅装盘:将烹饪好的西红柿烧鱼盛入盘中,即可上桌享用。
注意事项:
1. 鱼的选择可以根据个人喜好来,比如常见的鲤鱼、鲈鱼等都可以。
2. 烹饪过程中可以根据口味适量调整调料的用量。
3. 烹饪时不宜过长,避免鱼块过熟导致口感不佳。
完成以上步骤后,一道美味的西红柿烧鱼就做好了,祝您用餐愉快!
西红柿烧鱼的做法大全
西红柿烧鱼是一道美味且富有营养的菜肴,将鱼的鲜嫩与西红柿的酸甜完美融合。下面是西红柿烧鱼的做法:
所需材料:
1. 鱼(如鲤鱼、鲈鱼等)
2. 西红柿
3. 葱
4. 姜
5. 蒜
6. 食用油
7. 盐
8. 生抽或老抽
9. 料酒
10. 白糖
11. 鸡精(可选)
做法步骤:
1. 准备阶段:
* 将鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成块状备用。
* 西红柿洗净,切成小块。
* 葱、姜、蒜切末备用。
2. 烹饪阶段:
* 锅烧热,加入适量的食用油。
* 油热后,放入鱼块,煎至两面金黄,然后捞出备用。
* 在同一个锅中,加入葱姜蒜末,翻炒出香味。
* 放入切好的西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
* 加入适量的生抽或老抽、料酒、盐和白糖,根据个人口味调整。
* 将煎好的鱼块放回锅中,与西红柿一起翻煮。
* 加入适量的水,盖上锅盖,中小火炖煮一段时间,让鱼充分吸收西红柿的味道。
* 可加入少许鸡精提鲜,根据个人喜好调整。
3. 收尾阶段:
* 炖煮至汤汁浓稠后,即可关火。
* 盛出装盘,撒上一些葱花作为装饰。
注意事项:
1. 煎鱼时,火候要控制好,避免鱼煎焦。
2. 烹饪过程中,可根据个人口味调整调料的用量。
3. 炖煮时,不宜过长,以保持鱼的鲜嫩。
西红柿烧鱼的做法可以根据个人口味进行调整,希望你能做出美味的西红柿烧鱼!