【清蒸草鱼的做法】清蒸草鱼是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩的口感和简单的烹饪方式受到广泛喜爱。它不仅保留了鱼肉的原汁原味,还能最大程度地体现食材的新鲜度。下面将从选材、准备、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、做法总结
清蒸草鱼的关键在于选用新鲜的草鱼,处理干净后加入适量调料,用大火蒸制,最后淋上热油激发出香味。整个过程简单快捷,适合家庭制作。
二、清蒸草鱼做法流程表
步骤 | 内容说明 |
1. 选材 | 选择鲜活草鱼一条(约500克-700克),鱼身完整无破损,眼睛清澈 |
2. 处理 | 去鳞、去内脏、清洗干净,鱼身两侧切几刀便于入味 |
3. 腌制 | 鱼身内外抹少许盐,放入姜片和葱段腌制10分钟 |
4. 准备蒸锅 | 在蒸盘中铺一层姜丝,放上草鱼,鱼腹内也塞入一些姜片 |
5. 蒸制 | 水烧开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整) |
6. 调味 | 蒸好后取出,倒掉盘中多余水分,撒上葱丝和红椒丝 |
7. 淋油 | 热锅冷油,将油烧至冒烟后淋在鱼身上,激发香味 |
三、小贴士
- 选鱼:草鱼要新鲜,活鱼最佳,死鱼容易腥味重。
- 去腥:可用料酒或姜汁腌制,有效去腥增香。
- 火候:蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 调味:根据口味可加入少许生抽或蒸鱼豉油提鲜。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道色香味俱全的清蒸草鱼。这道菜不仅健康美味,还非常适合家庭聚餐时食用。